Alimentos saludables para aumentar la salud

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Alimentos saludables para aumentar la salud

Mensaje  Angel Mensajero el Mar Feb 04, 2014 8:33 pm

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Última edición por Angel Mensajero el Vie Jun 13, 2014 3:19 am, editado 4 veces
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Mensaje  Hugo Gonzalez el Jue Feb 06, 2014 5:58 am

Hola Angel, en la nutrición algún pequeño detalle puede llevar a un debate interminable, ejemplos: cualquier tipo de azúcar fermenta en el estómago entonces, si una ingesta la podemos categorizar digamos de 1 a 10 siendo 10 un alimento óptimo y 1 uno pésimo y el azúcar común fuera un 2 que algún azúcar especial sea un 4 no cambia demasiado la cuestión.
Totalmente de acuerdo en los puntos 3, 4, 5, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 15, 19 y 20.
Excelentes aportes, saludos
Hugo

Hugo Gonzalez

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