Soy nueva y empiezo hoy!!

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Soy nueva y empiezo hoy!!

Mensaje  zaniah82 el Lun Jun 24, 2013 1:05 pm

Hola a tod@s!

Hace unos dias estaba en la biblioteca de mi pueblo mirando libros que me ayudasen a adelgazar. Y por casualidad cayo en mis manos la antidieta. el nombre me resulto curioso y cuando llegue a casa lo busque en internet y lo descargue. Total, que casi me lo he devorado ya. Me ha parecido interesante y despues de seguir unas cuantas dietas me he propuesto ponerla en marcha. Ya he empezado. 

Nunca habia escrito en un foro de este tipo, pero, como creo q esta experiencia va a ser buena despues de haber constatado los buenos resultados parece que os da, me he unido a este grupo para apoyarme en vosotros y contaros mi experiencia.

He llegado a los 83 kg y mido 1,66cm. Ultimamente me he descontrolado un poco y me propongo ponerle remedio. Me gustaria llegar como minimo a 67kg.
Ale pues, ya os ire contando.

Saludos a todo el mundo y si alguien se apunta a empezarlo conmigo, lo conseguiremos!


Chao

zaniah82

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Cambiar para mejor.

Mensaje  Hugo Gonzalez el Lun Jun 24, 2013 3:36 pm

Qué bueno te propongas mejorar tu vida, la antidieta es una forma de comer que te enseña a nutrirte para lograrlo, van más de cuatro años que estoy en ésto pude bajar y luego mantenerme, en lo que pueda ayudar contá conmigo.

Hugo Gonzalez

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