Como hacer la Antidieta en invierno? que comer cuon las bajas temperaturas

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Como hacer la Antidieta en invierno? que comer cuon las bajas temperaturas

Mensaje  daniharec el Miér Ago 29, 2012 2:55 am

hola amigosm, hace tiempo quiero mantener el programa de la antidieta pero cuando llega el invierno, e me va todo de las manos, que comer?

daniharec

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Costumbres ancestrales

Mensaje  Hugo Gonzalez el Miér Ago 29, 2012 3:58 am

Hay un fuerte poder de costumbres el comer " calentito " en invierno, sin embargo si nuestro norte es la mejor/correcta nutrición del cuerpo no debería haber problemas en comer frutas a la mañana o una ensalada con nueces al mediodía o a la noche. Se entiende absolutamente si durante décadas comimos de una manera lo difícil que es cambiar, la carrera es larga y no gana el mejor sino el más constante.
Saludos invernales desde Buenos Aires.
Hugo

Hugo Gonzalez

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