antidieta o nueva antidieta

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antidieta o nueva antidieta

Mensaje  candiluna el Vie Mar 23, 2012 1:23 am

hola
soy candi de españa y queria preguntaros si teneis los dos libros,y los seguis,queria saber las diferencias,yo tengo el primer libro y quisiera saber si es mejor el otro,e escuchado que el otro quizas se pierda menos peso,pero dada mi falta de constancia control,etc prefiero que me resulte lo mas facil de seguir posible para que luego forme parte de mis habitos,si me pido demasiado es mas facil que abandone

lo que mejor llevo es desayunar fruta,fuera de aí es un desastre,yo quisiera mezclar por decir assi esta dieta con la de weight watchers ,es decir dieta de los puntos de momento lo siento asi

me gustaria sobre todo escuchar opiniones de todo tipo de personas que siguen esta forma de limantarse a lo largo del tiempo que ya estan habituados y saber sopbre la nueva antidieta

saludos y muchas gracias

candiluna

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