LES CUENTO A TODOS

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Mensaje  Curiosa el Lun Oct 10, 2011 1:01 am

Desayuno: 9:30 hs
2 mandarinas solamente + mucho mate.

Almuerzo: 13:30 hs
1 porción de tarta de verdura con ensalada de lechuga, tomate y cebolla y 2 cditas de mayonesa dietética.

Merienda: 17:15 hs
ensalada de frutas: 1 banana y uvas.

Cena voy a cenar a las 21 hs
Ensalada de arroz y lentejas con vegetales.

Está bien?

Además se puede comer entre horas gelatina dietética de cualquier gusto?

Curiosa

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Combinaciones

Mensaje  Hugo Gonzalez el Lun Oct 10, 2011 3:33 am

Arroz ( almidón ) + lentejas ( legumbres ) no conviene, almidon + almidon, sí, ejemplo arroz + pan. Legumbres con verduras sí, ni con almidones ni con proteínas.
La gelatina por los químicos que posee no se recomiendan.

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Hugo

Mensaje  Curiosa el Lun Oct 10, 2011 3:35 am

Gracias por tu respuesta.

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EL PAN

Mensaje  Anahi116 el Mar Mayo 22, 2012 11:44 pm

Hugo Gonzalez escribió:Arroz ( almidón ) + lentejas ( legumbres ) no conviene, almidon + almidon, sí, ejemplo arroz + pan. Legumbres con verduras sí, ni con almidones ni con proteínas.
La gelatina por los químicos que posee no se recomiendan.

El pan ademas con verduras se puede comer con arroz? Y con que otra cosa? Fideos? Lentejas?

Anahi116

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Pan + lentejas = no

Mensaje  Hugo Gonzalez el Jue Mayo 24, 2012 2:29 am

Pan + fideos = sí ( almidón + almidón )
Pan + lentejas = no ( almidón + legumbre )

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