Nueva forera

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Nueva forera

Mensaje  cristinap25 el Sáb Ago 14, 2010 10:20 pm

Hola, soy nueva, acabo de leerme la antidieta (el libro completo) y me ha parecido de una logica aplastante. Me ha convencido tanto que empiezo la semana que viene.
Una pregunta: en que momento del dia y con que combinaciones tomaríais lacteos vegetales? (leche-nata-yogures)
Saludos, Cristina

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Lácteos

Mensaje  Hugo Gonzalez el Dom Ago 15, 2010 5:11 am

Hola Cristina, bienvenida. Los lácteos que consumo son el queso con ensaladas y casi nunca leche. Pero no hay lácteos vegetales ya que si es leche de vaca por ejemplo pertenece al reino animal y no al vegetal.
Saludos.
Hugo

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Re: Nueva forera

Mensaje  cristinap25 el Dom Ago 15, 2010 4:59 pm

me refería a la leche de soja, los yogures de soja, y nata vegetal que creo que es de maiz. Estos productos se comercializan en españa.
Saludos, Cristina

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Leche de soja

Mensaje  Hugo Gonzalez el Lun Ago 16, 2010 5:07 am

Claro que era leche de soja y similares, perdón por no darme cuenta. Por lo general los alimentos industrializados no ayudan por los conservantes, pero de vez en cuando respetando las horas entre ingestas los podés incorporar.
Saludos
Hugo

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Re: Nueva forera

Mensaje  cristinap25 el Lun Ago 16, 2010 10:32 pm

en que momento del dia los tomarias tu? con que se podrian combinar? sé que el queso se podria combinar con verduras, pero la leche de soja, lo yogures o la nata vegetal con que?
saludos

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Yogures vegetales

Mensaje  Hugo Gonzalez el Mar Ago 17, 2010 2:02 am

Me tomaría 2 vasos de yogur como cena, leche de soja de merienda como alimentos únicos y lo que para ustedes es nata vegetal acá creo es margarina untable puede ser de girasol o soja y lo combinaría con pan tostado y un té de hierbas en merienda o media mañana.
Hugo

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Re: Nueva forera

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